Blogg
Här hittar du våra senaste inlägg, nyheter, tips, råd och recept. Vill du inte missa några nyheter? Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev så får du dem på mejlen!
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/MARIE_BUTLER02-768x514.jpg)
Marie la om kosten – blev kvitt eksem
Efter år av lidande är hon äntligen fri från utslagen Det tog många år innan Marie fick bukt på sina besvär – av en slump. De röda
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/Orzotto-768x378.jpg)
Recept: Orzotto med zucchini och basilika
Risotto di orzo alle zucchine e basilico 5 PORTIONER 1 pkt Zeta Orzo-mix, 250 g 5 msk Zeta Olivolja Classico eller Originale 1 stor zucchini, tärnad 2
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/jack_kitchen-768x451.jpg)
Behind the scenes… by Jack
Vi bad vår underbare, och mycket kunniga kock, Jack, att ge oss en inblick i vad som händer där bak i köket. Hur går tankegångarna,
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/foodoora.jpg)
Få vår mat hemkörd med Foodoora
Nu finns Foodora i Göteborg! De kör ut mat från de bästa restaurangerna i centrala Göteborg, så självfallet kör de ut mat från Happy M
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/protein.jpg)
De bästa vegetariska proteinkällorna
Proteiner är livets byggstenar. I kroppen bryts de ner till aminosyror som främjar celltillväxt och reparation. Du vet säkert att animaliska produkter kött, ägg och
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/deathbysugar-768x512.jpg)
Socker, socker, socker…
Alla verkar prata om det nu – socker. Det har varit många nyhetsartiklar och forskningsrapporter i omlopp senaste tiden om snabba kolhydrater och i synnerhet
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/Apelsin-och-mandelgrot_wide-768x456.jpg)
Recept: Apelsin- och mandelgröt
Här kommer ett smakprov på ett recept Marie tagit fram med Zetas nya gryner. Porridge all’arancia e mandorle Starta dagen med en god gröt med fina
Gryneffekten och recept från Zeta-samarbetet
Och nu blir det reklamfilm! Eller bildspel iallafall om varför gryner är så himla bra. Vår finaste Marie är med i Zetas nya kampanj! Och här
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/marie_zeta2-e1456836374977-768x523.jpg)
Marie har gjort recept åt Zeta
I fredags var Marie på presskonferens i Stockholm och presenterade recepten hon & Happy M Team har skapat för Zetas nya produkter. Det blev ett