Blogg
Här hittar du våra senaste inlägg, nyheter, tips, råd och recept. Vill du inte missa några nyheter? Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev så får du dem på mejlen!
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/beetroothummus-768x316.jpg)
Rubinröd Rödbetsröra
Till en sats Rubinröd Rödbetsröra behöver du 4 medelstora rödbetor 3 msk tahini 2 msk citronjuice 1 msk olivolja 1 msk kallt vatten himalayan salt
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/juliablogg-768x316.jpg)
Superlicious Julia Fors
Julia Fors kommer att samarbeta med oss framöver och hålla i några av våra matlagningsklasser. Julia är kostrådgivare, hälsojournalist på Aftonbladet Wellness och författare till böckerna
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/happy_fb-768x452.jpg)
10 happy months!
Marie Butler – en inspiratör med mer energi än en energiboll För 10 månader sedan fick Marie nyckeln till de vackra lokalerna på Vasagatan 24 i Göteborg.
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/IMG_06441-768x576.jpg)
Recept: Divine Guiltfree Chokladbrownie
Baka en Divine Guiltfree Chokladbrownie! Kakan blir ca 12 bitar beroende på hur stora bitar man vill ha. Du behöver: 2 koppar mandelmjöl 1 kopp
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/3079661738-768x414.jpg)
Äta alger?!
På vår meny hittar du flera rätter med alger i olika former, Kombu, Wakame & Arame, och då vi märker en viss skepticism till denna fantastiska
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/diets.jpg)
Bädda för julmaten
Nu stundar julbordstider, äntligen! Vi möts vid julbuffén, arbetskamrater, familj & vänner. Då kan det vara en alldeles lysande idé att förebygga för det härliga
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/viner-768x307.png)
Vinprovning på Happy M Kitchen
På torsdagar har vi Wine Flights på Happy M Kitchen. Torsdagen den 19 november är det extra speciellt. Då har vi besök av Emil på Vin
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/viner-768x307.png)
Vin & Natur på Wine Thursday
På torsdagar provar vi viner på Happy M Kitchen. Naturviner & EKO viner. Vi provar också kallpressade juicer. Och mat. God mat, fri från raffinerat socker
![](https://happymekitchen.se/wp-content/uploads/2021/07/glatupp.jpg)
Happy Days
Snart är oktober månad till ända & det är höst på riktigt nu. Kidsen har höstlov & skolorna är alldeles öde. Hos oss på Happy